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厭倦打波

快弧

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1^# 大中小發表於 2011-3-20 20:08 只看該作者

厭倦打波

自從隻腳拉傷肌肉痛
有d厭倦打波,
想休息吓停打波

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小閒

吹水皇

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2^# 大中小發表於 2011-3-20 20:19 只看該作者

多加休息，等待你復出。

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快弧

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3^# 大中小發表於 2011-3-20 20:42 只看該作者

引用:

原帖由 ncc321 於 2011-3-20 20:17 發表
肌肉痛 , 厭倦 ,休息三樣東西

係,三樣野係唔同
不過三樣野
肌肉痛+厭倦+休息=唔想打波

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乒乓在線 +6 TT EQUATION 2011-3-20 20:49

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ycfu

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4^# 大中小發表於 2011-3-20 20:46 只看該作者

快弧隊長休息多d啦!

我都覺得你冇乜心機,星期五晚得番2成功力。

保重!

約翰一書 4:20 人若說我愛神，卻恨他的弟兄，就是說謊話的；不愛他所看見的弟兄，就不能愛沒有看見的神。

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5^# 大中小發表於 2011-3-20 20:50 只看該作者

TAKE CARE

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Kenson 該用戶已被刪除	6^# 大中小發表於 2011-3-20 20:51 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
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長膠進攻

青苗

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7^# 大中小發表於 2011-3-20 20:55 只看該作者

引用:

原帖由 ncc321 於 2011-3-20 20:17 發表
肌肉痛 , 厭倦 ,休息三樣東西

因為打波受傷,打波是會肌肉作痛,引至心理上有些厭倦,所以想多作休息,傷好了才再出埸,,,,,,,,,,,,,打完埸

打每一球都要思考
享受每一球的變化

ncc321 二世

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HCLAI

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8^# 大中小發表於 2011-3-20 21:18 只看該作者

小休吧!!!!

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聰聰

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9^# 大中小發表於 2011-3-20 21:40 只看該作者

快弧叔叔休息多d啦!

保重身體!

早日康復,!

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jcclee

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10^# 大中小發表於 2011-3-20 21:40 只看該作者

先養好傷再講

<strong>橫板 : Juic Hinoki Carbon lll (ST)
正手 : Donic Bluestorm Z1
反手 : Tibhar Aurus Prime

橫板 : Butterfly W.Schlager FL (96g)
正手 : Tibhar Evolution MXP
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thynk

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11^# 大中小發表於 2011-3-20 22:01 只看該作者

引用:

原帖由 jcclee 於 2011-3-20 21:40 發表
先養好傷再講

係ah。我地年纪大拉傷肌肉都可大可小ga。
休息+每日早晚按摩，會快d康復。如果一個禮拜都有痛楚就要看醫生la，隊長。

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快弧

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12^# 大中小發表於 2011-3-20 22:26 只看該作者

隻腳痛左成十幾日啦
起初後大腿痛,現在痛到上pat pat

多謝各位關心

[ 本帖最後由快弧於 2011-3-20 22:38 編輯 ]

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feideepking

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13^# 大中小發表於 2011-3-20 23:04 只看該作者

希望快弧生早日痊癒

http://leu888.sinatown.com

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garfieldjam

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14^# 大中小發表於 2011-3-20 23:34 只看該作者

我之前膝頭都傷左個幾月，為左比賽都紥住打，好彩有靚仔中醫幫我針炙醫好我咋

愛吃愛喝愛打波，希望改善球技和壞脾氣

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thynk

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15^# 大中小發表於 2011-3-20 23:46 只看該作者

引用:

原帖由快弧於 2011-3-20 22:26 發表
隻腳痛左成十幾日啦
起初後大腿痛,現在痛到上pat pat
多謝各位關心

咁似拉傷條.........筋，或係大腿肌過緊壓住d神經.........令愛以夢失調，引致失眠、忽冷忽熱，對乒乓球失去興趣。遲d就好似3F咁ga la....

快d去揾物理治療師check吓la.

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Happy仔

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16^# 大中小發表於 2011-3-20 23:54 只看該作者

快孤隊長,祝你早日康復,同你再快打一場!

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快弧

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17^# 大中小發表於 2011-3-20 23:57 只看該作者

唔使遲d,我依家都瘋緊啦

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songyip

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18^# 大中小發表於 2011-3-27 00:52 只看該作者

引用:

原帖由快弧於 2011-3-20 20:08 發表
自從隻腳拉傷肌肉痛
有d厭倦打波,
想休息吓停打波

快弧兄, 小心身體呀, 打波前後都要做多些 WARM UP, 祝早日康復!

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快弧

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19^# 大中小發表於 2011-3-27 01:15 只看該作者

多謝提醒,多謝提醒
話時話,我真係無做熱身既習慣
計分前細力掃波當熱身

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songyip

金章

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20^# 大中小發表於 2011-3-27 02:31 只看該作者

引用:

原帖由 雪清風 於 2011-3-27 01:18 發表

葉鬆巧呀！

你好! 老實講, 試過懶冇做 WARM UP, 條腰即傷, 痛足三個禮拜才復元...

所以大家一定要做熱身啦 !!!

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