香港乒乓網 » 網友網誌 » 太陽 » 今天起身，背部扯住扯住

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

發新話題

打印

今天起身，背部扯住扯住

太陽之子

超級版主

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

帖子: 15925
積分: 33722

乒超領隊球會會長乒乓教練論壇版主超級榮譽

1^# 大中小發表於 2012-1-8 13:49 只看該作者

今天起身，背部扯住扯住

一起身到依家都係咁
繃得好緊，拉極都唔鬆

唔知係咪訓得唔好

``_||私ゾやスギメ愛ウネエ＊░（((

乒匯乒乓球會
逢星期四 8:00-11:00pm 歌和老街室內運動塲

TOP

kanlok

奧運銅牌

Rank: 5 Rank: 5

帖子: 2410
積分: 2408

2^# 大中小發表於 2012-1-8 14:14 只看該作者

沖個熱水涼會好D

TOP

太陽之子

超級版主

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

帖子: 15925
積分: 33722

乒超領隊球會會長乒乓教練論壇版主超級榮譽

3^# 大中小發表於 2012-1-8 14:26 只看該作者

今朝一起身已經沖左十五分鐘

``_||私ゾやスギメ愛ウネエ＊░（((

乒匯乒乓球會
逢星期四 8:00-11:00pm 歌和老街室內運動塲

TOP

jcyli

金章

Rank: 3 Rank: 3

帖子: 256
積分: 375

4^# 大中小發表於 2012-1-8 15:40 只看該作者

冷熱水交換咁沖有助舒緩酸軟中學體育老師教的....唔知係咪真係有效

TOP

卓朗

超級版主

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

乒乓論壇

帖子: 3874
積分: 6518

乒超領隊球會會長論壇版主

5^# 大中小發表於 2012-1-8 15:46 只看該作者

take care

Timo Boll ALC FL+Tenergy05+Roxon
Timo Boll ALC FL+Baracuda+Tenergy64

TOP

wlwlwl

奧運金牌

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 2722
積分: 6882

6^# 大中小發表於 2012-1-8 15:51 只看該作者

Sign of getting old

wlwlwl
Forehand: inverted
Backhand: Tibhar Grass Dtecs

TOP

devilaaron

白金章

Rank: 4

帖子: 578
積分: 820

7^# 大中小發表於 2012-1-8 15:56 只看該作者

可能訓個時長期hold住一個姿勢
無他只有不斷按摩唔舒服嘅位置
take care

發球搶攻前三板
側身爆衝攻破綻

TOP

太陽之子

超級版主

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

帖子: 15925
積分: 33722

乒超領隊球會會長乒乓教練論壇版主超級榮譽

8^# 大中小發表於 2012-1-8 17:50 只看該作者

老了

``_||私ゾやスギメ愛ウネエ＊░（((

乒匯乒乓球會
逢星期四 8:00-11:00pm 歌和老街室內運動塲

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››

發新話題