[橫打] 如何練手指, 手腕既筋軟度同力度?

johnli

鑽章

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1^# 大中小發表於 2013-2-14 15:53 只看該作者

如何練手指, 手腕既筋軟度同力度?

想請教各路英雄如何練手指, 手腕既筋柔軟度同力度? 如果有片睇就最好. 小弟已明全身協調發力, 但想係橫打方面可以係接觸波時可以用到腕力同指力.

[ 本帖最後由 johnli 於 2013-2-14 15:55 編輯 ]

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alanchan

奧運銀牌

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2^# 大中小發表於 2013-2-14 16:12 只看該作者

< -- 新手中的低手
< -- 弧圈再結合慢功

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johnli

鑽章

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3^# 大中小發表於 2013-2-14 20:36 只看該作者

alan 兄: 唔該晒, 好新穎, 但係睇完段片都唔係好明點樣練指力同腕力.

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