引用:
原帖由 egghead1969 於 2017-2-8 00:45 發表
講緊唔斷喎;見比賽熱身時,係得中國隊先唔斷,其他好多十幾板就要執波
只係練習速度的話 响控制球速同唔刻意發力之下 唔使中國隊, 省隊同港隊1個鐘4000 下都應該唔難
而且, 鑽章要求係3球機會80 下 唔係1球死, 4000 下最少都有100球機會。。。 但1個鐘執100 次波可能就打唔到4000球了 正如1分鐘執3次波正常就打唔足80下
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本帖最後由 grizzlyhk 於 2017-2-8 09:08 編輯 ]