原帖由 poon 於 2007-11-6 22:32 發表
星期天無喇喇則則身拉個箱....唉,咁就扭到條腰,訓左兩日床!
up左幾濟跌打...慘!有排都唔打得波~~~~~嗚嗚:'( :'(
奉勸各位巴打要小心拉及舉重野時既姿態一定要正確,真係好小既動作都令到訓左兩日床 !!!!:Q
原帖由 poon 於 2007-11-6 22:32 發表
星期天無喇喇則則身拉個箱....唉,咁就扭到條腰,訓左兩日床!
up左幾濟跌打...慘!有排都唔打得波~~~~~嗚嗚:'( :'(
奉勸各位巴打要小心拉及舉重野時既姿態一定要正確,真係好小既動作都令到訓左兩日床 !!!!:Q
原帖由 Cola 於 2007-11-6 23:45 發表
Take good care of yourself, brother! Your wife or girl friend will complain as well!!!:lol :lol
原帖由 poon 於 2007-11-7 00:37 發表
多謝各巴打關心....:handshake :handshake
呢個係舊患,已經傷過幾次,
所以再一次奉勸大家真係要多d留意一d不正確既小動作!!!:'( :'(
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