標題: [綜合技術] 乒乓球的肌肉 [打印本頁]

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作者: Alex    時間: 2010-10-29 17:20     標題: 乒乓球的肌肉

平時間中有做gym.
有無人知道鍛鍊手,腳,腰,腹中的什麼肌肉對打波有作用?

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作者: 快弧    時間: 2010-10-29 17:42

好似黃大力咁,
六舊腹肌加手瓜起展

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作者: feideepking    時間: 2010-10-29 18:05

腳, 無咁易攰

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作者: 閃人    時間: 2010-10-29 21:33

現啞鈴

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