原帖由 KSLiu 於 2013-2-3 13:41 發表 Much more than that. 我以前也祗知道一個人祗可練發球. 其實自抛自打, 可練正手, 可練反手, 拉又得, 打又得, 甚至左推側身攻, 正反手兩面拉...尤其對於熟習動作和固定手型非常有效. 祗需多球, 一百幾十個波 ...