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標題: [綜合技術] 陳宏宇教授業余愛好者如何正手拉球 [打印本頁]

作者: kuailepp 時間: 2014-1-26 11:30 標題: 陳宏宇教授業余愛好者如何正手拉球

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中國乒乓球隊員陳宏宇爲您解答乒乓球相關知識，從近台轉到中台的要點、業余選手正手拉球時內弧和外弧哪個更好、發球時應該怎麽樣握拍以及怎麽樣拉出完美的球等方面爲廣大業余乒乓球愛好者提供權威的專業乒乓球知識。希望對大家有所幫助。

問題：我在近白搶攻之後，對方將球防回來，我想遇到中台繼續進攻的時候經常步伐錯亂，從近台轉到中台的要點是什麽？

陳宏宇：從近台轉到中台就是說連續進攻他受阻了，連續進攻的前提是必須要有步伐作爲支撐。很多選手都是在台內就發動了進攻，從台內發動進攻以後，就要轉變爲上旋球的相持，所以人就要向後撒。近台時候空間不夠、距離感不夠的時候不可能發很大的力，因爲如果對方球速壹快、壹進行壓迫，就沒有時間進行發力了。所以說台內或者近台主動進攻起來以後，壹定要在近台有連續能力，用速度壓迫對手，同時述要具備壹定的攻勢，得到壹定優勢的時候、給對方有壓迫性的時候，自己有發力時間的時候，才能轉化爲退下來有時間有力量有速度的相持，所以說發動進攻後的首先要點是先要求速度，不能要求力量，等把速度壓上去，對方的速度、節奏放慢了以後，再退下來加進攻。

問題：很多業余球友部在爭論，正手拉球時內弧和外弧究竟哪個好，這兩種說法在拉弧圈球究竟有什麽區別？以右手持拍爲例，內弧是手腕內扣，板型有些勾的，比如張繼科，外弧就是板型外撇，王勵勤、張超。

陳宏宇:從專業的角度來講，它指的就是拉球壹個是拐壹個是撇。這兩條線路的話，這個是調節的，條條道路通羅馬，每壹種動作每壹種板都能達到很高的水平。有的球路是根據妳的要的。根據對手：比如妳的對手是左手，那教的時候壹定要把妳拐到不舒服的位置上，完之後我再內拐拉妳正手不就拉不開了嗎，那我就要外展壹點，外撇壹點，這樣拉的直線球就更往外面壹點，就能把對手拉開。所以內弧、外弧最好都要掌握，這樣妳的節奏才能根據不同的對手有所調節。

問題:我在發球的時候總是感覺球拍和球的摩擦時間很短，甚至壹碰就出去了，別人說是握拍有問題，那麽在發球的時候應該怎麽握拍，哪裏用力？

陳宏宇:很多業余選手發球發不好的原因，是因爲他們沒有合理地運用合力，或者妳的用力方法不對，很多時候是在用肩是在用力，有的時候是在用前臂，有的時候是手在用力。發球好的人應該是肩很放松的，前臂也很放松的。用上腰的重心，帶動手腕和手指，最後用力那壹刹那的加速度，這樣才能發出很高的旋轉。而且發球發到最高境界的時候，擊球那—瞬間的加速度必須要快。

問題：怎樣才能拉出力量、速度、旋轉、弧線都特別完美的球？

陳宏宇：這個跟乒乓球的規律都有壹定的沖突，乒乓球本身是壹個矛盾的東西，就像大家聽到的，我既喜歡這個球板力量大，但是有喜歡球板的控制力要好，要黏的住球，要柔，這個本身是矛盾的。從某種角度上來說，妳要麽力量很大，妳控制肯定差，要麽妳控制的很好，妳力量肯定小，這是相對論。所以乒乓球始終找的是壹個結合點，根據每個人不同的，他有時候找的板型的控制度，所以在乒乓球板上，精彩每個板都不壹樣，它的控制是多少，它的速度是多少，都給妳表明的，有些速度快，控制就差了，或者中和壹點，靠妳自己來調節的。就是說在選擇的時候，有很大的問題在裏面，淡然業余可能不在乎這個，妳看走在高尖端的，包括孔令輝他們，他們在做板的時候，碳素板都做到了反手加碳，正手這邊就不加了，兩邊的這種矛盾之中找壹個契合點，做到適合自己。乒乓球技術也壹樣，不可能做到十全十美，各個指標之間是有些矛盾的，不能籠統地來說這個問題。

作者: samson2012717 時間: 2014-1-26 11:40

thanks

作者: atcf 時間: 2014-1-26 17:38

我都好想打得咁自如

作者: skyline@@ 時間: 2014-1-26 20:24

Wonderful, Thx C hing sharing

作者: 乒乓在線 時間: 2014-1-26 22:23

NICE

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