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標題: 打波扭傷 [打印本頁]

作者: gattfry    時間: 2014-10-14 13:00     標題: 打波扭傷

各位師兄,我上二星期打波扭傷右邊頸肩位,揸過安美露及曼秀雷敦摩擦膏都唔係好得,有冇咩方法救到小弟?thanks all!
作者: mansun2011    時間: 2014-10-14 13:07

師兄你個問題應該請教醫生
作者: 乒乓在線    時間: 2014-10-14 13:27

酸痛疲勞就搽曼秀, 扭傷至少要搽云南白藥噴霧
作者: KSLiu    時間: 2014-10-14 13:54

可試試用活絡油/跌打酒/正骨水按摩,再加熱敷,一般小意外幾天內應可舒緩。如無效應及早求醫。
作者: 速鳥    時間: 2014-10-14 13:54

休息、按摩、等到自己好。
作者: gattfry    時間: 2014-10-14 14:42

Thanks all
作者: hungwahsun    時間: 2014-10-14 16:48

大都是拉傷韧帶,受傷初期不宜按摩,避免加傷.敷冰,噴止痛消炎藥水(云南白藥之類),搽喜療妥較安全,
作者: gattfry    時間: 2014-10-14 18:58

Thanks 洪師傅
作者: bigfour    時間: 2014-10-16 01:19






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