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標題: [綜合技術] 【推薦】打乒乓球用腰教學有感 [打印本頁]

作者: h51860 時間: 2015-7-1 11:38 標題: 【推薦】打乒乓球用腰教學有感

前幾天在帶學生訓練正手動作過程中要求的腰帶手這個技術環節我得出了一個我的經驗體會。
學生儘管在聽，在看，在做我的要求，可是她顯然有點沒底沒蓋，不知道應該怎麽樣一個度才是對的。是啊，我們說的輕巧，如何這樣那樣才是合適的呢，我在糾結了一會後就産生了一個靈感。
我把左手成自然手掌打開，拇指端頂在肚臍水平綫上5CM的右側腰部，手掌懸空，在要求腰帶手右倒側下引的時候，左手中指尖碰到大腿根部就是基本到位的意思了，然後拔起迎球，繼續這樣往復練習，就這樣，要求小朋友這樣體會，5分鐘後小朋友正手動作居然做的很漂亮。這麽有效！這不就是一個方法，經驗嗎？

来源：http://www.happypingpang.com/t_1168_1323859.htm

作者: ArcoLee 時間: 2015-7-1 13:04

請問師兄指既左手係拋波手學生係用右手拉波？

作者: h51860 時間: 2015-7-1 14:46 標題: 回復 2# 的帖子

對，上文是指以右手爲例。

作者: ArcoLee 時間: 2015-7-1 17:29

啱啱練波試左一試作為入門應該幾人好既理解
不過打耐左怕係壞習慣
打到成型後可能要叫小朋友鬆開左手向左後方發中等幫助拉球動力
我都好屎波我唸係咁掛

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