綜合治療[傷患]

jcclee

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1^# 大中小發表於 2012-2-12 21:03 顯示全部帖子

綜合治療[傷患]

之前旅行回港時可能太過貪心,
回程時2個大行李箱比出發時還要重 ! (28 kg)
結果搬動時拉傷了肩膀, 冇得打波接近2星期

證實傷及了肩周邊.

經同事介紹, 睇了一位骨科脊理治療師....

(1) 先用音頻電療機令肩膀位鬆弛
(2) 再用超聲波機令血脈暢通
(3) 再敷上熱蠟
(4) 最後做適度的推拿

隔左2日後, 手有返力, 覺得治療是成功的.

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2^# 大中小發表於 2012-2-12 21:13 顯示全部帖子

引用:

原帖由 alanchan 於 2012-2-12 21:10 發表

一個標準的Carton都係16kg......28kg......真係要小心啊~~~

行李上限是 25 kg.

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