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如何健康合理堅持打乒乓球?
李尋歡
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發表於 2018-10-16 23:28
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我個人認為幾大波癮都好!一星期之內打1、3、5或者2、4、6
=起碼有三日冇打過乒兵波(休息或其他活動),
咁樣可以打到九十幾歲喇。
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