(=^x^=)

現在開始練習直拍橫打了.肩部和手臂很痛啊?

有點迷惑啊?

正手攻球拉球可以用上腰的力量,肩部和手臂怎麼打也不累?

可是直拍橫打(拉)就不知怎樣用腰的力量來減輕肩和臂的負擔.

難道是身體的結構不適合直拍橫打?????請大家討論?

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