長膠之優劣、誤區和突破
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墙外论道——长胶之优劣、误区和突破
长胶是乒乓球运动最为特殊的武器，长胶技术、战法本身也是相互关联、相互否定的矛盾体，人们对它有褒有贬，爱恨交加，众说纷纭，莫衷一是。
一方面，长胶打法不能代表乒乓球运动的前沿打法和发展潮流。在高层次和专业界，长胶很难找到自己的位置。另一方面，在业余乒坛，长胶却有旺盛的生命力，人们对它推崇备至、趋之若鹜。这是因为长胶掌握简单、打法独特，最为核心的是能快速提升成绩。
以本人为例，本人在使用长胶之前曾断断续续打过正胶、反胶，但成绩平平，最好成绩是某乡镇第4名、原市直某单位第1名，最高荣誉是1999年入选本市教委队（参加市运会，但寸功未建）。2008年9月，本人开始习练长胶，几年过去，成绩直线上升，先后两获本市乒协杯第3名（2009年、2010年）、两获乒临城下随州赛区45-55年龄组第1名（2010、2011），并取得了今年8月在武汉举行的乒临城下湖北赛区乒乓球挑战赛45-55年龄组第4名。
长胶是一种催化剂，使我不断提升成绩、克敌制胜，并从中获得胜利的快感；长胶也是一种兴奋剂，使我始终处在一种亢奋状态，从中找到驾驭的快乐，并使原本朝三暮四的我连续几年坚守乒乓球运动。
但是长胶并不完美，并非无懈可击，它在带给人们胜利的同时，也带给人们困惑和无奈。长胶选手在弧圈高手冲击下的挣扎、别人对长胶的偏见、长胶本身技术的缺陷等问题总时时困扰着我。我本人也渐入技术瓶颈期，陷入深深的苦恼之中。但几年的长胶经历，使我对长胶有一点浅薄的认识和思考。
一、长胶之优劣
我打长胶时间不长，对长胶的体会和认识也许比较肤浅,但我还是想把它呈现出来，与大家共同研究，共同切磋。在我看来，长胶有长有短，优劣互现。
（一）长胶的优势
1、怪异。众人看长胶，怎一个 “怪” 字了得。为什么怪，一是“少”，打长胶的人太少，百分之几、千分之几的比例，可谓凤毛麟角了。当反胶大行其道、风靡世界之时，长胶就是另类，另类就等于怪了。二是“反”，什么是反，就是反旋转，当所有人都适应一种旋转时，长胶反其道而行之，产生一种截然不同的力量，那种力量就是反旋转，人们自然感到怪，难以适应了。三是“飘”，飘是长胶特有的物理结构决定的，长胶受力往往在颗粒的上部，减力、回力、弹力等作用，使之受力不实在、不均匀、不规则，往往偏离人们预定的轨迹，让人无判断。
2、控制。长胶另一杀手锏就是控制，由于长胶不吃旋转，对球的控制显得更容易一些。对下旋，可以用拱；回上旋，可以用挡、磕；对高球，可以打；求变化，可以用撇、括、挤。这些基本手法，既有效，又稳定，而且每种手法把球打过，都有出人意料的旋转、落点、变化和效果，都能给对手一定的杀伤。
3、省力。我打长胶几年，最大的体会是省力。长胶打法多以防守为主、近台为本，这种打法大范围跑动少、步伐移动少，大力扣杀少、暴冲球少，同时，对步伐、攻击力要求明显低于反胶选手，非常节省体力，特别适合中老年人。
4、变化。长胶还有一大优势，就是变化多。如果能有效的运用长胶技术手法，就能打出旋转、左右、长短、强弱变化的球，让人很难适应。
正因为长胶上述特点，使长胶在业余乒坛独树一帜、所向所向披靡，一些纯业余、没有专业背景、半路出家的乒乓球爱好者运用这种胶皮创造出骄人的战绩。正如古人所言“假舟楫者，非能水也。而绝江河”
（二）长胶的短板
1、速度慢。长胶打过来的球，相对反胶、正胶、生胶，速度要慢许多，这就给对手很多反击的机会，当速度慢的时候，别人有充足的时间预判来球的线路、旋转、强弱，有充足的时间调整步伐和位置，有充足的时间选择攻击手段。特别是当别人熟悉长胶性能以后，速度慢的回球就等于送上下酒菜、呈上案板肉，人家处理起来更是“得心应手”、“游刃有余”了。
2、旋转差。虽然长胶能制造反旋转，磕、削、拱等手法制造的旋转也比较强烈，但相对反胶、正胶，它的旋转弱得多。旋转是反控制的利器，如果放弃了这种武器，比赛很容易陷入被动，出现一边倒的现象。
3、力量小。力量小是长胶又一短板和硬伤，长胶打过来的球力度不大，即使攻过来的球，力量也比较弱。尽管打过来的球路线古怪，不熟悉长胶的选手不易掌握，容易失误。但遇到熟悉长胶性能的对手，打过来的球反而可能成为别人反攻的号角，成为别人的靶子。
4、发球差。长胶发球，虽然有时能产生出人意料、克敌制胜的效果，但总的来说旋转不够、力量不足、限制力不强、变化空间较小，容易让对手直接起板，从而迅速确立优势。
现在很多研究对付长胶打法的球友，他们瞄准长胶的缺陷，拿起进攻的武器，只要功力达到，方法得当，长胶的优势瞬间变得微不足道，而它的四大劣势却被无限放大。
二、长胶之误区
部分球友在器材、技术、打法，甚至思想上存在偏差，走了很多弯路，特别容易步入误区。
1、追求怪异。很多长胶选手，唯恐胶皮不怪，一门心思搜寻“更长”、“更软”、“更怪”的胶皮，凭借器材的怪异，依靠对方失误获取胜利。在笔者看来，这无异于自我麻醉、自我扼杀。虽然笔者也使用“大颗粒”，并靠它提升了成绩，但现在我已认识到其种种弊端，并认真反思和改进。的确，“大颗粒”能提升成绩，但对长胶技术的全面发挥、展示和提高，我认为：有百害之大、一利之微。第一，消磨意志。使用怪异长胶能制造强烈的反旋转，造成对方失误，并获取胜利，自然就乐不思蜀、不思进取了，我认为，这种态度是一种毒品依赖症。第二，淡化技术。怪异长胶虽然能运用各种长胶技术手法，但是从程度上，怪异长胶发挥和挖掘技术的深度、广度明显低于普通长胶。第三，崇尚防守。使用怪异长胶对业余选手（特别是不适应长胶的球友），胜算较大，因此，多数使用这类胶皮的朋友崇尚防守，甚至消极防守。
2、追求全面。黄老爷子对长胶技术的总结，着实全面而到位，有十几种技术，有攻有防，有静有动，有左有右，有短有长。我认为，并非每项技术都要学精，核心技术不可少，串连技术可取代。特别拱、挡、磕、撇、挤、打等长胶核心技术，要学透学精，因为这些技术运用频率最高，实用而有效，而其它串连技术是可以互相替换和取代的，不宜过多追求技术的完整和全面。
3、盲目模仿。有些球友在器材和打法上朝秦暮楚，盲目模仿，今天效仿黄建疆的长正组合，明天效仿徐伟雄的长反组合。今天学习王茵的长胶进攻，明天学习赵伟英的倒板打法。在器材、打法总是反反复复、飘忽不定，这样对长胶技战术的定型和成长极端不利。我认为：器材和打法要符合自己的技术、性格、体力和能力，使用长胶要对自己各方因素进行评估，确定适合自己的武器、战法，切不可盲目模仿。
三、长胶之突破
长胶作为一种独立的武器，存在一定缺陷，但如果与其它武器有效组合，挖掘长胶技术潜力，创新技术开拓思路，突出其反差性、侵略性、创新性，就能使其威力大增，成为一种锐利的武器。
1、突出反差性。反差性主要体现在器材的反差上。就是根据胶皮的不同性能，交错使用，制造不同的旋转，形成反差，常见手法就是倒板或横打，倒板是长胶打法最见效、最常见、最风行的手法，横打对一些横打技术好，倒板感觉差的人最为适用。
2、强化侵略性。长胶四平八稳、慢慢吞吞的打法已经不适应现代乒乓运动的要求，长胶发展方向就是侵略性，既使是防守，也要体现侵略性防守，进攻更要突出其犀利，王秋伊的打法就能充分体现这一特色，正手有板有眼，横打虎虎生威。如果没有倒板技术或者倒板频率较低，长胶要走正胶化道路，即靠长胶进攻，这就要求在胶皮选用上突出进攻性特点，尽量选用适合进攻、容易控制的胶皮。以我的观察，石化赵大板的长胶进攻颇有正胶进攻的味道，值得我们借鉴。
3、注重创新性。长胶打法多种多样，一些专家已经总结得非常之好。但每个人都有自己的手法、习惯、技术根底，在专家总结基础上，大家完全可以活学活用，甚至可以探索出适合自己的打法。比如，广东雷磊的“括打”，这种打法到底是谁创造的我无从考证，但从长胶大会上他的运用，感到很有成效、很有杀伤力。又如，吴文的“提击”，也很有杀伤力，尽管动作不甚规范，但效果奇佳。还有一些球友，他们使用一些不知名的技术动作，甚至非常滑稽的动作，却能克敌制胜。
以上是笔者的墙外之音、一孔之见，难免有片面、纰漏、偏执，甚至错误之处，可能与部分球友意见相左，敬请大家批评、指正和谅解！
