直拍横打技术，不知承载了多少直拍的光荣与梦想。相信所有练习或者准备练习直拍横打的球友都想拥有像王皓一样的横打技术，但是到目前为止不管是业余界还是专业界，都没有一个能和王皓相提并论的存在，这是为什么呢？下面笔者就将自己几年来横打的所悟与大家分享，希望能对各阶段的横打球友都能有一定的帮助。（以下六关由浅入深，不是并列关系）
一、握拍关
作为最基础的关卡，很多人不能跨越的障碍。
王皓有一个横打的教学视频，名叫“皓令天下”，本网首页可以观看，笔者认为没有哪一部的横打教学能和这部片子相提并论。在该视频的第一集里面，详细解说了横打的握拍方式是食指发力为主。
在这里我想强调一下，王皓是直拍横打的擎天大树，后无来者不敢保证，前无古人绝对是做到了，要不是出了一个张继科这样的旷世奇才估计王皓拿下大满贯应该是没有什么太大的障碍。所以说，不要以为靠着大拇指发力为主的横打就能够蒙混过关，包括一些专业的顶级高手包括许昕有时候也是用大拇指发力，但是大家看看他的横打，能和王皓比吗？反手的短板成为他进步的最大障碍。业余界也是如此，半专业的也是如此，很多人喜欢用大拇指发力的主要原因是控制板型容易，上手容易，只要球感稍好就能在练球的时候连续打打，旁观者会认为很牛，自我虚荣心能够得到满足。但是打起比赛来呢，恐怕只有自己才知道。
我建议大家认真多遍数的观看“皓令天下”视频，王皓凭借这项技术都达到那样的高度了，我们不去学他、以他为榜样，还去学谁呢？我之所以在握拍关里面啰啰嗦嗦讲这么多，是因为太多打直拍横打的人握拍错误。如果这一关没有能够突破，下面的所有关卡一切免提。
二、桎梏关
哲学里面的一分为二我就不过多阐述了，大家都懂。直拍横打是有其先天缺陷的，其缺陷就是由于其握拍的特殊性，造成反面拉球稍带侧向旋转，因而应对下旋稍有不足，这一点在业余界尤为明显。横打的这一缺陷，成为了其不可回避的桎梏，能否克服这一关卡成为比赛是否使用横打技术或是否以横打技术为主的关键因素。
在业余界，只要练过直拍横打者，基本都能在比赛中来一两板子横打，但是极少有半路出家而后全靠横打过日子的，主要原因就是横打的先天弱项——起下旋困难！大家都知道，业余界比赛一般都是下旋球开路，而且一般都是逼住对方的反手位不放松，如果你不能用横打起一板有质量的下旋，注意我说的是有质量的下旋，那么等着你的就是无尽的哀伤。质量稍差的起下旋落到对方台面就有点“人为刀俎我为鱼肉”的危机感，事实也是如此，不到一秒钟的时间你这球的命运就已经注定，对方如果是横板，正反手随便带你或者冲你；对方如果是直板，正手可以直接突击，反手的推挡更是让你不知道方向。
那么如何能够克服横打的这个动作上无法克服的桎梏呢？首先你的握拍关要过，第二就是要适当调整步法和手法，把击球点调整到练球时候的角度和频率，提高拉球的质量，只有你的质量提高了才能对下一板的连续横打提供强有力的支持。如果大家仔细观看王皓的视频，就会发现王皓每一板球脚下的调整很到位，步法出众，在此基础上他的球质量才能很高。所以我们广大的球友，特别是业余界的直拍爱好者，千万别天真的以为靠着自己那点儿时的所谓球感站着基本不动就能把横打练好，该有点自知之明的时候还是不要硬撑。
之所以说这一关难，是有原因的，因为它将淘汰掉绝大多数横打的练习者。笔者练习横打多年，但是对于极其下旋的反手位短球（对方发球）还是偶尔会吃，就算不吃勉强拧起来的球也没啥威胁，反而给自己造成麻烦，所以在比赛中步法的调整是重中之重，他几乎可以克服所有的困难。
三、器材关
横打对器材的要求不算太高，主流的横打直板就那么几款，乒乓网上的论坛有很多关于此类的文章，这里就不再赘叙了。之所以把器材作为一个关卡来说明，是因为器材的材质对于一项重要技术很有作用，那就是防守。
王皓的打法是进攻为主，所以我们学习横打当然也是要进攻为主，不过没有谁能够保证一直都是自己在进攻没有防守的，包括王皓本人。因此，横打的防守就成为进阶下一步的关键。
特别是业余界，能够横打进攻的估计十有八九，但是用横打来防守的几乎很难看到，这是为什么呢？其中的主要原因除了和大部分直板没有过我前面说的那两关之外（也就是基本功关），最大的原因就是器材不顺手，防不过去。
能够在比赛中使用横打技术的，都可以算是摩擦球的高手，但是防守要求的是取位精准基础上的借力，更需要底板有足够的支撑，所以找到一块适合自己手感的有支撑力的底板就在这一关显得尤为重要。
板子如果太硬，支撑是强了，但是摩擦球的感觉又会下降，如何获得两者的平衡，是横打球友在这个阶段需要克服的一大障碍，也是最让人心痛的所谓“烧板期”，不过好在适合直拍横打的底板不算多。
四、心理关业余界半路练习直拍横打的球友众多，大都不能坚持改横板了，这说明乒乓球的进步与否很大程度上和心理活动紧密相关，一个不断练习而且承载了自己运动梦想的技术迟迟不能有所突破的确是件让人很抓狂的事。
五、优势关
是的，你没看错，这一关是优势关。横打有其不易克服的桎梏，更有其先天存在的优势。那就是应对上旋球。
因为人体工学和横打握拍的独特性，应对上旋来球横打比较从容，不过很少有球友能熟练掌握这项技术，为啥呢？因为在比赛中，把球打入上旋阶段本就是半专业以上的范畴，在业余界能够把下旋顺利起起来或者是会一板爆冲就已经是高手了，更何谈上旋球的相持呢？
闲话少叙，既然这一关是一个关卡，笔者自有设置的道理。当你顺利拧球成功之后，如果对方反拉你（这时候是上旋），其实已经进入你的优势领域，但很多人这时候不能获得主动反而失误连连，为什么呢？原因出在自己身上。上文我说到横打拧球拉球总是带点侧旋，那么人家反拉过来的球肯定也是有点侧旋的，带点侧旋的上旋球找点是个大课题，一般人是处理不好的，横板处理起来都有些吃力，更不用说手指要占用更多反板面面积的横打打法了。
优势关里面躲藏了侧旋的暗流，能否趟过这条暗流，笔者认为难之又难。不过做到如下几点，提高准确性还是可以的：一是进一步掌握球性和旋转，知道大概侧旋的方位和偏移程度，二是不要过于着急伸手接球，等待最高点或者稍下降点，三是积极调整步法保证接球顺利。
六、步法关
作为乒乓球运动的灵魂，步法是最难的，但也是最管用的。
如果你的横打基本功到位，以上五关基本拿下的时候，步法就成为限制你进步的最大障碍。
仔细看王皓的比赛视频，我们发现王皓在双脚平行于球桌底线的情况下就能用横打击出比较有质量的反手弧圈，如果需要进一步提高反手弧圈的质量，他的做法是左脚稍稍后移（程度不大），而香港的黄镇廷就不是了，他的左脚后移程度较大，严重影响正反手的转换。差之毫厘，结果大相径庭。我建议球友还是向王皓的技术靠拢，人家都已经打到那个程度了，不向他学还要向谁学？
我这样说也许有些专业的球友不以为然，认为需要借鉴性的发展自己的横打技术，王皓只是一个学习的榜样，无需照搬所有。笔者从来不反对百花齐放百家争鸣，不过由于中国几千年的文化积淀，每个人都有其骄傲的一面（有句话说的好：每一个单独的中国人都是一条龙），导致太多的人喜欢像练习书法中“自成一体”的思维模式去做一些事情，坦白讲你们成功了几个，自成一体谈何容易？就算你想自成一体，也要在模仿的路上走很远才有那么一丁点的可能自成一体！早点清醒早点进步吧，朋友们。
http://www.360doc.com/content/15/1016/16/27140449_506082928.shtml
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本帖最後由 葉師傅 於 2015-11-17 21:20 編輯 ]
