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綜合治療[傷患]

jcclee

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1# 大 中 小 發表於 2012-2-12 21:03  只看該作者

綜合治療[傷患]

之前旅行回港時可能太過貪心,
回程時2個大行李箱比出發時還要重 ! (28 kg)
結果搬動時拉傷了肩膀, 冇得打波接近2星期
證實傷及了肩周邊.

經同事介紹, 睇了一位骨科脊理治療師....

(1) 先用音頻電療機令肩膀位鬆弛
(2) 再用超聲波機令血脈暢通
(3) 再敷上熱蠟
(4) 最後做適度的推拿

隔左2日後, 手有返力, 覺得治療是成功的.
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Yin=]

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2# 大 中 小 發表於 2012-2-12 21:05  只看該作者
恭喜
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下個目標：timo boll zlf

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alanchan

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3# 大 中 小 發表於 2012-2-12 21:10  只看該作者
引用:
原帖由 jcclee 於 2012-2-12 21:03 發表
之前旅行回港時可能太過貪心,
回程時2個大行李箱比出發時還要重 ! (28 kg)
結果搬動時拉傷了肩膀, 冇得打波接近2星期
證實傷及了肩周邊.

經同事介紹, 睇了一位骨科脊理治療師....

(1) 先用音頻電療機 ...
一個標準的Carton都係16kg......28kg......真係要小心啊~~~
< -- 新手中的低手
< -- 弧圈再結合慢功

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jcclee

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4# 大 中 小 發表於 2012-2-12 21:13  只看該作者
引用:
原帖由 alanchan 於 2012-2-12 21:10 發表


一個標準的Carton都係16kg......28kg......真係要小心啊~~~
行李上限是 25 kg.
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5# 大 中 小 發表於 2012-2-12 23:11  只看該作者
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